Zumba ® Fitness
InfosEntstanden: 17.11.2010
Mitgliederanzahl: 25 - 30 Mitglieder
Trainingsschwerpunkt: Herz-Kreislauf- Training
Aus dem Trainingsalltag: Beim Zumba handelt es sich um ein Tanz-Workout, bei dem tänzerische Elemente mit Aerobic-Bewegungen kombiniert werden. Es ist leicht zu erlernen, da die Schrittfolgen und Bewegungen einfach sind und sich oft intuitiv ergeben.
Beim Zumba werden die Bewegungen zu lateinamerikanischen Rhythmen wie Salsa, Merengue, Samba, Flamenco, Tango oder Mambo ausgeführt. Im Gegensatz zu einem klassischen Tanzkurs werden beim Zumba jedoch nicht die Takte gezählt, sondern man bewegt sich der Musik entsprechend. An erster Stelle steht der Spaß. Durch die Musik, die einfach zu erlernenden Bewegungen und die damit verbundenen schnellen Fortschritte ist der Spaßfaktor besonders hoch.
Sonstiges: >Zumba® Fitness - auch für Nichtmitglieder - wird in halbjährlichen Kursen angeboten Kosten (siehe unten)
Auskunft zu freien Plätzen bei Andréa de Arruda Machado Hellmanns
Neugierig geworden?
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Übungsleiter(in) / Trainer(in)
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Andréa de Arruda Machado Hellmanns Telefon: 0177 6445149
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Qualifikation: |
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Wann und wo ?
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Trainingszeit:
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Montag, 20:00 – 21:00 Uhr |
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Alte Turnhalle bei der Schule Parkstr. 2 31698 Lindhorst
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Kosten |
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Vereinsmitglieder Nichtmitglieder |
( je Halbjahreskurs) 10,- € 60,- € |
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Fotoalben
Aktuelle Meldungen
Online Zumba Kurs
Liebe Lindhorst Zumberas und Zumberos, liebe Mitglieder und Freunde des TuS Jahn! Ab Montag, den 22.02,2021 um 11.00h geht`s mit unserem neuen Online-Angebot los. Und das Beste daran, jeder kann völlig kostenlos dabei sein, ob Mitglied ...
Foto: Online Zumba Kurs
Weiterhin kein Trainingsbetrieb des TuS Jahn Lindhorst
(15.12.2020) Aufgrund der aktuellen Corona -Beschränkungen bleibt auch weiterhin der komplette Trainingsbtrieb des TuS Jahn Lindhorst stillgelegt. Sobald sich weitere Informationen für den Trainingsbetrieb ergeben, werden wir diese hier zeitnah ...ZUMBA®Fitness- Auch mit Abstand erfolgreich
Seit einigen Wochen läuft der Kurs nun wieder erfolgreich nach vorangegangener „Zwangspause“ mit vorgeschriebenem Abstand. Neue Gesichter sind immer montags von 20.00-21.00h in der kleinen Halle bei den Schulen in Lindhorst ...
Foto: ZUMBA®Fitness- Auch mit Abstand erfolgreich
Niedersachsen: Orientierungshilfe für die kontaktlose sportliche Betätigung
(31.05.2020) Quelle: LandesSportBund Niedersachsen e.V.
Foto: Niedersachsen: Orientierungshilfe für die kontaktlose sportliche Betätigung
Zumba® Fitness - Rückkehr in die Halle
(31.05.2020) !!!Ab dem 08.06.2020 geht es unter Einhaltung der geltenden Hygienemaßnahmen des Landes Niedersachsen wieder zurück in die kleine Sporthalle bei der Schule!!!
Foto: Zumba® Fitness - Rückkehr in die Halle
Zumba® Masterclass vom 09.03.2019
(19.03.2019) Auch in diesem Jahr war die Veranstaltung der drei Vereine, dem Post Sportverein Stadthagen, dem Beckedorfer Sportverein sowie dem TuS Jahn Lindhorst, ein toller Erfolg. Andréa Hellmanns, Übungsleiterin aller drei Vereine, brachte mit den ...
Foto: Zumba® Masterclass vom 09.03.2019
Zumba Masterclass 3.0
(13.01.2019) Durch den riesigen Erfolg im vergangenen Jahr, bei dem über 140 Teilnehmer(innen) zu fetziger Musik tanzten, wollen wir auch in diesem Jahr die Mensa der Oberschule zum Beben bringen. Die Gast-Instructoren ZJ™ Leandro Porto, der schon im ...
Foto: Zumba Masterclass 3.0
Zumba®-Fitness Masterclass second Edition
Am Sonntag dem 04.02.18 organisiert der TuS "Jahn" Lindhorst gemeinsam mit dem Beckedorfer Sportverein und dem PSV Stadthagen die Zumba®-Fitness Masterclass second Edition. Eine Zumba®-Fitness Masterclass ist etwas Besonderes. Es ist ein ...
Foto: Zumba®-Fitness Masterclass second Edition
Zumba® fitness Masterclass
(06.11.2016) Am 21.01.2017 organisiert der TuS "Jahn" Lindhorst gemeinsam mit dem Beckedorfer Sportverein und dem PSV Stadthagen ein schweißtreibendes Event für Jung und Alt. Beim Zumba® wird Aerobic mit lateinamerikanischen Tänzen zu fetziger Musik ...
Foto: Zumba® fitness Masterclass
